REGULAMIN XIII BIEGU DO MORSKIEGO OKA IM. WŁADYSŁAWA HRABIEGO ZAMOYSKIEGO
1. CEL IMPREZY:
Uczczenie pamięci Władysława hrabiego Zamoyskiego.
Popularyzacja i upowszechnienie biegania jako ogólnie dostępnej formy sportu i rekreacji, promocja Tatr, Zakopanego i powiatu tatrzańskiego.
2. ORGANIZATOR:
Towarzystwo Gimnastyczne "Sokół" Gniazdo w Zakopanem
3. TERMIN I MIEJSCE:
Start: 5 lipca 2026 r. (niedziela), godz. 7:30 z Palenicy Białczańskiej (przed Morskim Okiem)
Uroczyste zakończenie: ok. 9:30 - schronisko przy Morskim Oku
4. TRASA BIEGU:
Trasa biegu prowadzi drogą asfaltową z Palenicy Białczańskiej (980 m n.p.m.)
przez Wodogrzmoty Mickiewicza (1100 m n.p.m.) do Morskiego Oka (1410 m n.p.m.).
DYSTANS: 10 km
LIMIT CZASU: 1:45h
5. KATEGORIE WIEKOWE:
Kobiety:
- K - 1 16 - 34 lat
- K - 2 35 - 49 lat
- K - 3 50 lat i więcej
Mężczyźni:
- M - 1 16 - 34 lat
- M - 2 35 - 49 lat
- M - 3 50 lat i więcej
6. NAGRODY:
Klasyfikacja generalna kobiet
- miejsca I - VI nagrody rzeczowe
Klasyfikacja generalna mężczyzn
- miejsca I - VI nagrody rzeczowe
Klasyfikacje wiekowe kobiet (w przypadku pozyskania sponsora)
- miejsca I - III nagrody rzeczowe
Klasyfikacje wiekowe mężczyzn (w przypadku pozyskania sponsora)
- miejsca I - III nagrody rzeczowe
Wszyscy uczestnicy, którzy ukończą bieg, otrzymają oryginalny pamiątkowy medal.
Nagrody w klasyfikacji wiekowej nie mogą się kumulować z nagrodami w klasyfikacji generalnej.
Warunkiem odbioru nagrody jest osobisty udział zawodnika w uroczystości rozdania nagród.
7. NORDIC WALKING:
Na trasie biegu rozegrane zostaną równolegle zawody nordic walking (marsz).
DYSTANS: 10 km
LIMIT CZASU: 2:00h
Marsz nordic walking jest to przemieszczanie się ruchem naprzemiennym rąk i nóg do przodu, z zachowaniem stałego kontaktu z podłożem, w taki sposób, że nie jest widoczna gołym okiem jednoczesna utrata kontaktu obu stóp i obu kijów z podłożem. Podczas marszu używa się kije dedykowane dyscyplinie nordic walking.
Podczas marszu należy przestrzegać zasad:
• naprzemianstronna praca nogami i rękoma z jednoczesnym energicznym odpychaniem się kijami,
• odpychanie kijami osadzanymi pod kątem ostrym do podłoża,
• przenoszenie kijów po odbiciu nad ziemią,
• energiczne osadzanie i odpychanie kijami,
• aktywne wbicie kijków pomiędzy noga wykroczną a zakroczną,
• podczas wyprzedzania, nie zmieniaj toru marszu,
• postępuj etycznie, moralnie, zgodnie z aprobowanymi normami społecznymi.
Podczas marszu niedozwolone jest:
• bieganie, podbieganie, skoki, przeskoki, faza lotu
• celowe utrudnianie wyprzedzania.
Na trasie nie ma sędziów, zatem marsz odbywa się w oparciu o zasady wzajemnego zaufania i rywalizacji sportowej.
Jeżeli którykolwiek zawodnik zaobserwuje, że sposób poruszania się innego zawodnika jest niezgodny z ww. przyjętymi zasadami, informuje o tym sędziego głównego, który może podjąć decyzję o dyskwalifikacji zawodnika niestosującego się do obowiązujących zasad.
Wszyscy uczestnicy, którzy ukończą marsz otrzymają oryginalny pamiątkowy medal.
Klasyfikacja generalna kobiet i mężczyzn:
• miejsca: I - V - nagrody rzeczowe
8. ZGŁOSZENIA:
Biuro Organizacyjne XIII Biegu do Morskiego Oka im. Władysława hrabiego Zamoyskiego mieści się w biurze zarządu TG „Sokół” Zakopane (budynek Sokolni), ul. Orkana 2a, tel./fax. 18 206 41 56, 668-001-809.
Uwaga!!! Ze względu na charakter zawodów musimy ograniczyć ilość startujących do 350 osób, w tym 300 zawodników Bieg Zamoyskiego i 50 zawodników marszu Nordic Walking - 10 miejsc do dyspozycji organizatora m.in. dla uczestników elity i sponsorów (w przypadku większej ilości zgłoszeń na bieg lub marsz organizator może podjąć decyzję o zwiększeniu limitu startujących na jedne zawody kosztem drugich).
Osoby niepełnoletnie muszą dodatkowo przedstawić pisemną zgodę rodzica (opiekuna prawnego) na udział w biegu.
Wysokość nagród może ulec zmianie, w zależności od hojności sponsorów. Nagrody należy odebrać osobiście w trakcie dekoracji po zakończeniu biegu.
Zawodnicy, którzy opłacili start w biegu, który odbył się w 2024 roku, lecz nie wystartowali a przenieśli tę opłatę na 2026 rok, zostaną z automatu wpisani na tegoroczną listę startową i nie muszą dokonywać dodatkowych zapisów (opłaty startowe dla tych zawodników pozostają bez zmiany w porównaniu z 2024 rokiem). Wobec powyższego limit dostępnych zgłoszeń na bieg pomniejszony zostanie dodatkowo o już znajdujących się na liście startowej zawodników.
Zapisy trwają od 1 grudnia 2025 r. (od godz. 20:00) do wyczerpania limitu miejsc lub do 30 czerwca 2026 r. Po wyczerpaniu limitu miejsc zostaną otwarte zapisy na listę rezerwową. O znalezieniu się na liście startowej biegu decyduje kolejność zarejestrowanych zgłoszeń.
Opłatę startową należy uiścić w ciągu 3 dni roboczych od rejestracji. W przypadku braku opłaty zgłoszenie zostanie usunięte.
W sytuacji możliwości przeniesienia z listy rezerwowej na listę główną zawodnik będzie informowany e-mailowo lub smsem na adres e-mail i nr tel. podany podczas rejestracji.
Zawodnicy muszą przedstawić w biurze zawodów: zaświadczenie lekarskie o braku przeciwwskazań do udziału w biegu lub złożyć własnoręczne oświadczenie oraz dowód ubezpieczenia na czas biegu od następstw nieszczęśliwych wypadków (ubezpieczenie musi uwzględniać udział w tego typu zawodach sportowych). W przypadku innych wymaganych dokumentów, zawodnicy będą informowani o tym za pomocą odrębnych komunikatów na stronie zawodów i na fb.
9. OPŁATY:
Progi opłaty za bieg i marsz:
1/ do 31 stycznia 2026 r.*): 120,00 zł;
2/ do 30 kwietnia 2026 r.*): 150,00 zł;
3/ do 30 czerwca 2026 r.*): 180,00 zł.
*) decyduje data opłacenia startu!!!
Wpisowe należy wpłacić na konto TG „Sokół” Zakopane nr 88 1240 5165 1111 0010 5075 7175 tytułem "imię, nazwisko, wpisowe za udział w Biegu Zamoyskiego".
W sytuacji przeniesienia z listy rezerwowej na listę główną zawodnik będzie informowany e-mailowo lub smsem na adres e-mail i nr tel. podany podczas rejestracji. Osoby, które zapiszą się na listę rezerwową, w przypadku umożliwienia im wpisania na listę główną, będą korzystały z opłaty za uczestnictwo w wysokości ustalonej na dzień dokonania pierwotnego zapisu.
W razie rezygnacji ze startu opłata nie podlega zwrotowi, jednak w terminie do 31 maja 2026 r. możliwe jest przeniesienie związanego z nią pakietu startowego na osobę z listy rezerwowej. Należy wówczas poinformować o tym organizatora mailowo na adres: biegisokole@gmail.com. Organizator skontaktuje wówczas takiego zawodnika z osobą z listy rezerwowej, którzy dokonają rozliczenia za bieg między sobą.
W ramach wpisowego organizator zapewnia:
- wstęp do Tatrzańskiego Parku Narodowego
- numer startowy i chip,
- worek na depozyt,
- napoje na punktach odżywczych oraz poczęstunek na mecie,
- zabezpieczenie medyczne,
- upominek (jeśli bieg będzie miał sponsora),
- medal (pod warunkiem ukończenia biegu zgodnie z regulaminem),
- dyplomy i nagrody dla najlepszych.
Członkowie T.G. „Sokół” Zakopane są zwolnieni z opłaty startowej (pod warunkiem zgłoszenia chęci uczestnictwa w zawodach do dnia 31 marca 2026 r., bezwzględnej pomocy przy organizacji wcześniejszych lub tegorocznych zawodów oraz bieżącego regulowania składek członkowskich).
10. WYDAWANIE NUMERÓW STARTOWYCH:
Wydawanie numerów startowych Biegu Zamoyskiego i marszu nordic walking oraz materiałów biegowych odbywać się będzie w biurze zarządu TG „Sokół” Zakopane (budynek Sokolni), ul. Orkana 2a:
- w dniu 3 lipca 2026 r. (piątek) w godz. 17:00 – 21:00 (Bieg Marduły i Bieg Zamoyskiego/marsz nordic walking),
- w dniu 4 lipca 2026 r. (sobota) w godz. 17:00 – 20:00 (Bieg Zamoyskiego/marsz nordic walking),
- w dniu 5 lipca 2026 r. (niedziela) na miejscu startu (Palenica Białczańska) w godz. 6:30 – 7:15 (tylko zawodnicy zapisani z wniesioną opłatą startową).
11. WYPOSAŻENIE OBOWIĄZKOWE
Naładowany telefon komórkowy z zapisanym numerem do koordynatora biegu.
Drodzy Biegacze, informujemy, że na trasie Biegu Zamoyskiego rezygnujemy z plastikowych kubeczków. Prosimy o zabranie własnego bidonu, do którego będziemy nalewać wodę. Przypominamy, iż jest niedopuszczalne wyrzucanie butelek, opakowań po żelach, batonach itp. na trasie biegu.
Jedyne miejsce, w którym można zostawić śmieci, to punkt odżywczy (usytuowany mniej więcej w połowie trasy oraz meta biegu przy Morskim Oku).
Osoby nierespektujące tego zapisu będą dyskwalifikowane.
12. POSTANOWIENIA KOŃCOWE:
a. Udział w biegu i marszu jest na własną odpowiedzialność z pełną świadomością niebezpieczeństw i ryzyka wynikających z charakteru tej imprezy, które mogą polegać m.in. na ryzyku utraty zdrowia, życia, a także szkód i strat o charakterze majątkowym. Dopuszcza się do uczestnictwa w Biegu tylko osoby posiadające dobry stan zdrowia, które nie posiadają przeciwwskazań medycznych do uczestnictwa w tego typu zawodach (oświadczenie).
b. Z uwagi na wymagającą trasę biegu Organizator zachęca uczestników do wykupienia we własnym zakresie indywidualnego ubezpieczenia od nieszczęśliwych wypadków na czas biegu, uwzględniającego udział w tego typu zawodach sportowych.
Organizator jest ubezpieczony od odpowiedzialności cywilnej wobec uczestników biegu na czas trwania imprezy. Organizator nie zapewnia ubezpieczenia na życie, zdrowotnego lub od odpowiedzialności cywilnej z tytułu choroby, wypadku, odniesienia obrażeń, poniesienia śmierci lub poniesienia jakichkolwiek strat bądź szkód, jakie mogą wystąpić w związku z obecnością i/lub uczestnictwem w biegu i zaleca indywidualny zakup takiego ubezpieczenia.
Organizator zastrzega sobie prawo do zezwolenia personelowi medycznemu i przedmedycznemu działającymi w imieniu Organizatora do udzielenia pierwszej pomocy medycznej lub wykonania innych zabiegów medycznych, także transportu uczestnika poszkodowanego w bezpieczne miejsce. Decyzje personelu medycznego dotyczące dopuszczenia do startu lub kontynuowania biegu są ostateczne i nieodwołalne.
c. Podczas biegu i marszu zawodnicy muszą posiadać numery startowe przypięte do koszulki z przodu. Uczestnicy zawodów otrzymają chipy wraz z paskami, które należy przywiązać do kostki u nogi. Po zakończeniu biegu chipy wraz z paskami należy zwrócić organizatorom.
d. Zawody odbywają się na Terenie Tatrzańskiego Parku Narodowego i zawodnicy zobowiązani są do przestrzegania zasad obowiązujących na terenie TPN, m.in.:
-zakaz schodzenia ze szlaku;
-zakaz wyrzucania śmieci;
-zakaz płoszenia zwierząt.
Zawodnicy nieprzestrzegający powyższych zasad będą dyskwalifikowani!
Na trasie ustawione są punkty kontrolne.
e. Organizator nie zapewnia darmowych noclegów i nie przyjmuje na siebie obowiązku rezerwacji noclegów. Rozważona natomiast zostanie możliwość transportu autobusowego na miejsce startu (informacja w bieżących ogłoszeniach).
f. W dniu 5.07.2026 r. w godzinach 6:45 – 7:15 rzeczy osobiste będzie można oddać do depozytu. Wydawanie depozytu będzie się odbywało za okazaniem numeru startowego. Zagubienie numeru startowego przez zawodnika zwalnia organizatora od odpowiedzialności za pobranie depozytu przez inną osobę.
g. Pisemne protesty przyjmuje Biuro Organizacyjne w terminie do 15 minut po zakończeniu biegu. Protesty będą rozpatrywane w czasie do 15 minut od ich zgłoszenia.
h. Impreza odbędzie się bez względu na warunki atmosferyczne.
i. Dyrektor Biegu zastrzega sobie możliwość zmian w regulaminie, o których poinformuje przed rozpoczęciem każdego biegu.
j. Dyrektor Biegu może wykluczyć z zawodów osoby nieprzestrzegające ładu sportowego.
k. Decyzje lekarza dotyczące dopuszczenia do biegu i jego kontynuowania są ostateczne i nieodwołalne.
l. Pobranie numeru startowego przez zawodnika jest jednoznaczne z akceptacją regulaminu.
ł. Ostateczna interpretacja regulaminu należy do organizatora po zasięgnięciu opinii Sędziego Głównego zawodów.
m. Uczestników biegu obowiązuje niniejszy regulamin.
n. Wszelkie kwestie sporne dotyczące Biegu Zamoyskiego i GP rozstrzyga Sędzia Główny, jego decyzje są ostateczne i niepodważalne.
o. Zawodnicy wyrażają zgodę na przetwarzanie ich danych osobowych dla potrzeb wewnętrznych organizatora, a także wyrażają zgodę na wykorzystanie ich wizerunku w materiałach informacyjnych i reklamowych imprezy. Administratorem danych osobowych uczestników jest: Towarzystwo Gimnastyczne Sokół Gniazdo w Zakopanem. Cel przetwarzania: organizacja Zakopiańskiego Weekendu Biegowego z Sokołem.
p. O ewentualnych zmianach w regulaminie uczestnicy będą informowani w odpowiednich komunikatach na stronie internetowej biegu, facebooku wydarzenia i na instagramie.